| 阿瑞斯的左拳 |
2008-08-30 11:09 |
在格斗比赛中，KO率最高的腿法是什么？答案自然是高扫腿，那种对对手头部致命一击的恐怖攻击技术已经成为了许多格斗选手的招牌技！看到这里也许阁下会问，既然高扫如此犀利，何必训练低扫腿，一直强化高扫不就行了么？可是阁下要知道，由于高扫踢的踢击目标与攻击腿的距离过远，因此命中率就成为了一个难以解决的问题。因此，在使用致命一击之前，命中高，速度快的低扫自然成为了选手们的首选！这也是低扫成为格斗比赛中使用最多的腿法的原因！
前低扫根据打击位置不同而分为外侧低扫和内侧低扫。不过两者的打击点一般都在对方的大腿部！如图中红色部分所示：(图有些简陋，各位见谅^-^b)
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大家可以看到,由大腿外部向内踢击,称做外侧扫,而又对方大腿内部向外踢击,则称做内侧扫（此乃后话，暂且不表）外扫踢的攻击点一般在对方膝盖向上45度的20厘米处，此处为大腿肌肉的的弱点所在，并且拥有丰富的神经，一旦命中，对手大腿会暂时出现麻痹、红肿的现象甚至运动不能！所以，在将对方的双腿重创之后，你就可以不必估计对方的腿法而放心大胆地进攻了。
正因为这样，格斗界中也涌现了一大批以低段扫踢为代表技的选手，例如K1中的低段王者——武田幸三！
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样子有些猥琐的武田三叔绝对是日本格斗界的风云人物，而他在比赛中赖以成名的，就是他绝对犀利的低扫！这双铁腿曾经扫倒了无数格斗界的高手！而如今已经33岁的三叔，仍然以一双铁拳加上低扫奋斗在日本格斗界的前线，在这里，请允许在下对三叔的精神脱帽致敬！
当然，在本期内容中所提到的低扫，并不仅仅局限于泰拳，其实包括空手道的低段前回踢、散打中的低鞭腿等等腿法都是非常典型的低段扫踢！
可是，要做出一个标准并且可以命中对手的低扫并不容易，它包括以下几个步骤！
（由于在下正在修炼的是极真空手，以下低段扫踢以极真风格为主！）
1、以实战姿势站立，重心落于攻击腿之上。
2、攻击腿膝盖向外侧拉起，无须太高，只做拉开与攻击目标距离之用。
3、扭腰，转胯，以腰带动大腿转动，膝盖下扣，攻击腿与目标呈45度，以胫骨为攻击点，切入对方大腿外侧。（记住，是“切”、是“砍”）此时双手注意头部的保护。
4、命中对手或被防守住之后，立刻拉回攻击腿，还原实战姿势，以准备下一次进攻！
注意：
1。在做低扫踢的同时，身体要放正，双手时刻保持对头部的安全状态。
2。攻击部位是胫骨而不是脚背，如果以脚背的力量攻击到对方的膝盖之上，结果往往都很悲 惨！
3。时刻注意对自己头部的保护，攻击如果没有击中对手，则立刻恢复成实战姿势。
具体分解见下图：
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应各位要求，再加入泰式低扫视频一段的说!
当然，练习与实战是不同的，不过只要你掌握了低段扫踢的要领，在实战中，它绝对是你值得信赖的技术，下图为K1 MAX泰拳王者播求的低扫踢，力量与速度的完美集合！
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有进攻自然有防守，低扫虽快，但是也时常会被对手所防住，最常见的低扫防守有两种，一种是为抗击打能力强的人指定的“硬抗型”防守，而另一种比较常见的，则是下面这中提膝防守！（各位这下知道为什么在下一直强调不要以脚背去踢膝盖的原因了吧）
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在这里需要各位注意的是，如果一味单纯地使用低段扫踢的话，命中率不会太高，因此，低段扫踢有必要作为组合技出现，例如左右直拳加低段扫或者以低段扫做掩护，以高扫攻击对方头部等等。
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前段时间网上流传着TKD选手被泰拳手横扫的一段视频，就充分地说明了低段扫踢的威力！总之，低段扫踢可以作为格斗技术中的任何一个环节出现，即使是你在街头遭遇了街斗，低扫也是可以独当一面的好东西啊！
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各位，低段虽然并不华丽，但却是非常基础与实用的技术，多多磨练起来，你就会成为最后的强者！相信在下，没错的！
————转自LEVELUP 作者绯寒 |
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，膝盖哪个地方的外侧，没有肉，踢准了对方就失去战斗力了
不过个人认为泰拳的低扫更像是抡起来砍下去，一种大刀阔斧的踢法和散打的低边腿以灵活多变有很大的区别。