| 老将本色 |
2008-07-20 15:32 |
JKD技术发展到今天，形成了迥异于传统的格斗风格：一个JKD拳手在日常训练和擂台搏击中，始终不应放弃一个最终目标如何更快更强更狠更有效地打败对手由此，形成了具有以下鲜明特点的JKD搏击风格
1立体进攻：立体进攻是JKD搏击最鲜明的技战术特征，包括:
（1）进攻武器多样化：格斗中拳腿交加，肘膝并用JKD充分利用身体可利用和对手所不能利用的各个部位，参加攻防行列它不仅具有拳击所使用的各种主要拳法，而且对肘膝和腿脚的灵活运用，更是拿手好戏长短结合，快慢不同，威力各异，在实战中可根据不同的需要灵活运用：贴身或近距离作战中，多采用肘膝交替攻击，中远距离则拳腿相加，亦可跃起摧毁对手一般，短程武器力量大，速度快，动作凶狠；长程武器打击距离远，控制范围大一般以长程武器控制对方，最后施以致命打击
（2）由于JKD搏击的综合实战技术枚不胜数，拳手可根据自已不同体能素质进行有效攻击进攻武器的多样性导致了进攻路线的多样化这样，对手的一切部位，高至头部，低至足踝，前至胸腹，后至腰背，均是进攻的有效目标有经验的拳手会经常同时对几个不同区域的目标发起攻击，令对方防不胜防虽说全身均可打击，但为了提高进攻效率，还是有一些重点打击目标：太阳穴前额耳根下巴颈部心窝肋部小腹大腿外侧和膝关节这10个部位是拳手反复训练与搏斗中重点的打击目标
2攻防一体：防守是进攻的基础，有了稳固防守，才能毫无顾忌地大胆进攻但防守并非目的，防守反击才是JKD搏击技术体系中最重要的部分，应始终把攻防作为一体同时完成，绝不可分离在这一思想支配下，拳手们即使是处于不利情况与环境中，也必须寓含着随时进攻的选择，而更多地则是在后退防守中依然有较凶狠的攻击
3复合进攻：复合进攻是JKD搏击中最精彩的技术拳手所能采用的攻击手段，无论是主动进攻，还是防守反击，都非僵化的套路表演，而是因人因时因地地把拳脚和肘膝技法随意组合成为攻击武器理论上，搏击的攻防动作毫无规律可言，可令对手无从捉摸另外，拳手在进攻和防守反击中，所使用的打击手段和攻击的部位一般都在两个以上，使对手没有喘息反攻之机JKD由于没有固定形式的束缚，才使拳手得以充分而自由地把凶狠凌厉简捷实用的技艺发挥得淋漓尽致
4以杀伤力为基础：过多追求种种攻防技术，如无深厚功力相辅，无异空中楼阁技术的有效发挥有上乘的功力相佐，这一思想始终贯穿于JKD搏击的搏击与训练中，以此来提高身体素质和磨炼雄厚功力，这一切都是拳手日常训练的重要内容技术的发挥要以功力为基础，而功力则通过技术来施展，只有把两者有机结合起来，才能成为真正的格斗高手拳手也正是由于有了深厚的功力作保证，才能敢打敢拼，不惧贴身肉搏JKD的肘膝腿法等技术虽都未跳出中国武术的范围，但打击却更为凶狠强劲
5强调攻击性和速度：传统技术侧重于如何进行有效防护，重心很低，主要靠移位和力量，侧重点是对准目标重击，速度不特别重要身体移动多，两人之间距离大，而且强调臀部的位置JKD搏击技术则注重穿插，身体移动少猛攻多站位高，反应更快，以速度取胜，脚踢得特别快，像子弹一样，完全是利用速度来增加力量，攻守的方法短平快但千万不要将JKD技术下的进攻变成表面看来威风凛凛，其实并没有多大力量的花架子JKD搏击训练大多没有套路，而完全着眼于实战，注重实战技法的连环使用而且几乎可以向对手除裆部以外的任何部位攻击，攻击力之猛锐，足以使对手非死即伤
6注重技巧性：传统技术需要有强大的力量，多使用侧身扫技术，站位低，手脚并用，用臀部肩部的移动增加力量，目标是对方的身体中部，较多地使用转身反踢，且移位快，两侧移前后移，变化莫测而JKD技术就不需要太大力量，防中间部位，主要击打头部最重要的是对准目标，用最合适的技术，更具观赏性，更适合成为奥运会的比赛项目主要用脚踹踢避免面对面的攻击在用手方面传统技术和新技术基本相同，攻守方式相差不多在自卫方面两种技术各有千秋，新技术善于用腿，手脚并用的传统技术更适于近距离
7自由无羁：以无法为有法，以无限为有限的开拓性拳理是JKD的真髓！
致力于追求武术的根本，技法直接而简捷，没有形式正如李小龙对JKD的解释：JKD是没有形式的拳道，它没有门派之分，所谓JKD只不过是为了便于称呼的名谓而已，但它却顺应任何门派，因为JKD蕴涵着其它门派的精技，可以择用任何门派的技法去全力以赴，重创对手
搏斗时，佩戴适当的护身设备，使出浑身解数这样你才真正懂得打出拳脚的正确时间和距离跟各种对手搏击笨拙的家伙常常打得较精彩，因为他笨手笨脚，打来若断若续，使人防不胜防最理想的搏击对手是又敏捷又强壮又一无所知的人，或者乱抓乱咬乱打乱踢的人
整体性的自由搏击非常重要，要覆盖一切线条和角度，并能从各个角度的线条回敬搏斗方式绝不是基于个人的选择和幻想反之，搏斗方式是时刻不断地改变的，在练习时必须顾全实际，不能受束缚，应该灵活生动，在各种角度出拳起脚
好像水一样，无形无式将水倒进杯里，便成杯的一部分，将水倒进樽里，便成樽的一部分踢它击它，它便会反溅回来你要抓一把水，水必会屈服，毫不迟疑，你加上压力，水便会溜走这样若有若无，究竟是真是假，实在不能限制，最软的东西是不惧怕击打的
能够打赢才是实效，一味创作虚幻招式和古老架式来代替自由搏击，等于想把一磅水倒进纸袋里对于静止的固定的死寂的东西，当然有理路可寻，但对于活动的生动的东西则不然自由搏击没有一成不变的途径和方法，它纯靠观感变化，见机行事，它时刻生生不息
有关硬功软功内家外家之争执，都无关紧要，阴阳才是整体的两半每一半都同样重要 |
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