| 现在的格斗者 |
2008-06-25 22:06 |
现在在北京运动健身中，格斗搏击类是最有特点的项目 不但能锻炼身体强健体魄，还能防身自保，制止暴力冲突。下面我就介绍几项看看你适合那种项目——
1. 跆拳道— 是朝鲜半岛古老的民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。
点评； 在北京教授跆拳道的地方很多，水平已经非常杂，加上它自身的实用性不大，也就是让学员玩玩活动一下身体~想拿它用于防身，基本上是吓唬~ 嗓门到是喊大了~
适合人群： 女士 12岁以下的小孩
2. 空手道—是由距今五百年前的古老格斗术和中国传入日本的拳法揉合而成的。那时，在硫球上层阶级间，暗中参考中国的拳法创出了独特的唐手，即最初的'空手道
点评；一个比跆拳道更晚进入中国的项目，现在的北京教空手的教练90%是从其它项目转过来的，空手道在北京的发展，和跆拳道几乎一样，只是换个名字 感觉时尚些，动作也是很漂亮。
适合人群： 那些玩腻了跆拳道想变的项目的女士和12岁以下的小孩（还有那些想追女孩的男孩们~）
3. 泰拳—是泰国的国技,是一种实战性极强的徒手搏击术，泰拳和其他民族的技击项目一样，有其源远的历史, 泰拳的独特之一就是运用四肢的拳、肘、膝、脚共8个攻击部位，被人们称为“八臂拳”
点评：一个优秀的拳种，只是在北京的教学地点和教练太少，没有摔的技术动作，但防身实用性比前两者是高多了~
适合人群：想真正练出点东西的人们，体格相对偏瘦的人群适宜年龄最好在12岁以上。
4. 综合格斗技MMA—国际上新兴的一种混合性搏击对抗项目.不分门派.体重.级别差异而进行的竞技对抗项目。进行全接触搏击格斗比赛，及具防身自卫实用价值.它结合了泰拳.拳击、散打、摔跤、柔术、擒拿.地面打击等技术特点，是唯一一种可以使用全部搏击格斗技术的竞技项目.
点评；实用性极高，结合各种搏击技术，在北京能教学的地点不超过10家，但教练员的水平很高，如美国的安迪（柔术代表），法国的阿伦（摔法代表），中国的徐晓冬（立体打击代表）元武道馆 什刹海体校 金刚武馆都是很有名的教学综合格斗的场馆，也可上“百度”搜索“综合格斗技”查看详细介绍。
适合人群：必须是12岁以上，希望拥有强大打击力和喜欢刺激挑战的人群。
5. 传统武术— 中国古代拳法~ 在北京好象基本上是40岁以上的人才练它，主要的自我娱乐为主。
点评：说实话 说的比做的多~ 一个人的漂亮武术。实用性和跆拳道差不多，可能会稍好点。
适合人群：40岁以上，特别迷信传统武术的人们~`
6. 柔道—（judo）在日语中是“柔之道”的意思。就是“温柔的方式”。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛。
点评：很好的健身方身实用性也很强，唯一遗憾的就是 相对来说，对学员们的身体素质要求高，容易受伤~
适合人群；体格相对强壮，10岁以上的人士。
7. 拳击— 是一项在一个正方形的绳围的比赛场中，佩戴特制的柔软手套，在一定规则和条件限制下进行的对抗竞技性运动项目。
点评；实用性强，适合广大人群 男女老幼都可以学习，有很高的人气。唯一遗憾的是训练相对单调~技术动作有些枯燥。
适合人群：适合所有年龄段的人 那些想追女孩的男生最好就别来了~~
8. 散打—中国武术最终的实用代表！踢 打 摔 实用 简单 在北京普及率很高，教练也很多 比较容易能找到练习的场馆
点评；实用 简单 易学 只是在打击力度上和格斗技术细节方面相对不足，技术动作略显粗糙，比起（跆）和（空）实用性要好的多 ！
适合人群：8岁以上广大人群 和喜爱传统武术人们。
9. 和气道— 日本的“太极拳”观赏性很强 实用性几乎没有~ 学费很高，感觉很上档次~其实它只是一种懒人的武术项目~ 适合人群；那些梦想 不需刻苦训练，不付出汗水，也能有大侠感觉的自我欺骗者~~ 也是那些想追女孩的最好地点~ 女士训练者居多，主要用于满足自我虚荣心~~
以上是个人言论~ 请大家畅所欲言~ 仁者见仁 智者见智
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