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前世界泰拳重量级冠军Alain Ngalani深蹲力量训练
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前世界泰拳重量级冠军Alain Ngalani深蹲力量训练
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钛拳
2008-06-18 17:17
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快刀
2008-07-24 17:29
呵呵 厉害 好像山地大猩猩。
落日大旗
2008-07-24 18:01
西方人就是非常善于创新,科学的训练方法能够使训练质量事半而功倍。武术、泰拳、空手道.......都起源于东方,可是看看现在的UFC、K1赛场上的王者又有多少东方面孔?当我们的民间武术大师还在举石锁、舞铁棒时,人家却早已经是使用杠铃、滚轮、引靶、速度球、大沙袋了;抛开这些设备不说,当我们的民间师傅在教弟子练习套路提高身体灵活性和基础时,人家练的是跳绳、折回跑、变着花样的俯卧撑、各式各样的仰卧起坐,单腿蹲、引体向上.......总之,怎样效果好、怎样科学就怎样来。国术好不好——好;国术精不精——精;国术深不深奥——非常深,可是国术求变创新、交流学习做得不好,很固执,很自大。中国功夫要想征服世界,路还很长。
taiheidi
2008-07-26 22:37
中国功夫要想征服世界,路还很长------简直是不可能!我觉得已经在慢慢退化!
胡一刀
2008-07-28 19:07
这个人真是牛人一个,楼上的不知道看到了传统武术的蹲桩后怎么想,真蹲2个时辰后感觉如何?
浪西村
2008-07-29 15:41
好厉害的腿功,很轻快的身体。我估计那些光会用拳的重量级拳王都不是他对手。
caracal
2008-08-23 20:17
漂亮.腿部力量练习真棒.光站桩是不够的.耐力,速度,速度耐力兼顾的训练是挺不容易的.这两天正被一个法国的黑人泰拳手"操练",头15分钟的练习心脏病都快犯了.看了这个,自觉象还在婴儿期一般.YOUTUBE上有泰森的训练录象,建议大家看看,也是很棒.
caracal
2008-08-23 21:41
武术(不管是那国的),最早都是用来打人,杀人的技术.变成体育运动后,功能已经钝化了许多.变成在中国的运动后,又增添了许多"投机"的成分.象散打比赛的规则,和我国拳击"国手"们的"得点"技巧,就象在"新东方"准备"托福"考试一般."中国功夫"真正称得上"功夫"的,现在只有中国式摔跤了.其实,散打的真正有用的东西也是来自于中国式摔跤的.
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