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伊斯特伍德 2008-04-24 22:42
１）姿势舒展（十字劲）
　　　２）手脚相随（眼随手转，拳脚齐发）
　　　３）下盘稳固（腿不过裆，脚不离地，无蹿蹦、跳跃步法）
　　　４）劲力短快
　　　５）变化突然
　　　６）拥搓代缓（缠丝劲和“拥搓”步法）
　　　７）以气吹力（吐气发声，以声助势，以气催力）
　　　８）刚柔相兼（以“四六”为主，用“拥搓”步法）
　　　９）阴阳顿挫
　　１０）神形兼备




小弟不才，资历尚浅，故整些前辈写的文章过来，只当抛砖引玉

愿论坛各位就此文章多讨论多交流，本着发扬八极拳术的理念多多推广

也给象小弟一样的爱好者一个学习的机会

沙迦° 2008-04-25 13:48
伍德兄能说的详细一些不?
小弟才疏学浅对八极还没练到位,有些地方还需要伍德指点!

伊斯特伍德 2008-04-25 15:11
这个是转帖啊，我也在学习中

老将本色 2008-04-25 15:57
相互学习吧 [s:74]  [s:74]

伊斯特伍德 2008-05-02 22:53
[s:57] 请大家多交流

狮子歆巴 2008-05-04 19:16
          １）姿势舒展（十字劲）         拳打八方极远之地
　　　２）手脚相随（眼随手转，拳脚齐发）  手到脚到练整劲
　　　３）下盘稳固（腿不过裆，脚不离地，无蹿蹦、跳跃步法） 八极八极,脚不离地
　　　４）劲力短快  炸雷绷弓
　　　５）变化突然 
　　　６）拥搓代缓（缠丝劲和“拥搓”步法）   
　　　７）以气吹力（吐气发声，以声助势，以气催力）  哼哈二气,擤气发声
　　　８）刚柔相兼（以“四六”为主，用“拥搓”步法） 
　　　９）阴阳顿挫 
　　１０）神形兼备    疯牛惊象龙虎行

伊斯特伍德 2008-05-06 23:54
[s:72] 第一次评分，紧张的字都打错了

就在等狮子来多传授些东西呢 [s:57]

狮子歆巴 2008-05-07 20:54
Quote:
引用第6楼伊斯特伍德于2008-05-06 23:54发表的  :
第一次评分，紧张的字都打错了

就在等狮子来多传授些东西呢

兄弟太客气了,咱们互相交流吧

无明火 2008-06-25 11:41
学习学习[s:79]


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