| 橘右京 |
2008-03-04 00:45 |
问：练习空手道最重要的是什么？
杉浦先生：不断的锻炼和坚持的意志。
问：练习好空手道是不是一定要有很好的天赋？
杉浦先生：才能和资质是越多越好，但这个不算很重要。关键是有没有不断努力训练的意志和变成强者的信念；相反，即使有好的才能，但没有不断的练习，是不会有大的成就的，过去有成绩、名气的选手一旦松懈，此人的身心也很快会衰退。
问：那么只要继续练习可以变成强壮的人吗？
杉浦先生：不是。精神论不会帮助你变得强壮。练习时，今天怎么练习？哪个部位要锻炼？要学习什么技术、动作等。一边思考、摸索，一边锻炼身体才有效果。 |
|