K 1的比赛时间是３回合，每回合３分钟。然后由裁判来评分，平手将会加赛１回合，最厉害的是立即获胜的击倒。但是要想在实力很接近的选手中把对方ko可不是说一说那么简单。一上战场你眼中就必须只有你和你的对手，心无杂念，全神贯注于对手的招数，就算心里七上八下，你还是必须奋战下去。若你因疼痛展现出一丝畏缩，那么比赛就结束了。这种运动不能失败，你得打赢每一场比赛。输的时候让你万念俱灰，要花很多时间独处才能复原。胜利的时候就没有痛楚，就算被打得不成人形也不会痛，但当肾上腺素在夜晚消退时呢……真正的战士认为格斗就像是吸毒，在场中感受的肾上腺素快感，因此真的很难戒掉。