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飞饭 2007-02-10 12:02
踢的革命1——前踢

飞饭 2007-02-10 12:05

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飞饭 2007-02-10 12:33

phenix1028 2007-02-15 21:17
14集的片子把跆拳道练习秘密讲的通通透透,虽然是英文的字幕,但整个画面讲解已然看了个明白.作为速度华丽腿技的代表,跆拳道里的科学道理是很值得仔细研究和推敲的.

maxim 2007-04-28 23:13
太好了…………………………

小菜 2007-05-17 17:56
HOHOOHHOOO全部收藏

浪西村 2007-10-03 10:59
好看又好学，跆拳道用来格斗没意思，是极好的强身健体的运动。

耳赤之幻庵 2007-10-14 12:16
讲解的那个老人可不简单...........高手会前会长姜信哲,韧带极好,协调性也很不错............

橘右京 2007-10-18 11:14
跆拳道的腿法确实华丽炫目，令人折服 [s:46]

橘右京 2007-10-19 08:05
老头子挺有型的。腾空后踢和540°腾空后旋难度有点大，摔了好多跤也没有练成，还需努力啊。

橘右京 2007-10-19 15:42
跆拳道是观赏性极强的武术，是武术中的舞者，练习跆拳道对于强身健体也有着不容忽视的价值，那大开大阖的动作，绚丽夺目的腿法，腾空、旋转、伸展、移动，简直就是艺术！此外，跆拳道的实用价值还是有的，它能够增强人的体质，提高反应速度、平衡能力，锻炼人的胆量，培养自信，这些条件在实战中都是很重要的。

橘右京 2007-10-24 10:52
飞饭辛苦了，其实这还不是全集，感兴趣的朋友可以用电驴或其它软件下载“踢的革命”，有二十几个动作。

橘右京 2007-10-24 10:53
腾空后踢练成了，Happy ！

耳赤之幻庵 2007-10-24 12:59
有心人,天不负..........可惜TKD被我早早放下了...........
但腾空后踢配的音乐却不甚喜欢............

橘右京 2007-10-31 16:53
还有推踢、里合、外摆、360°后旋踢、撤步后旋踢、腾空前踢、横踢转扣踢、低中高三位连续侧踢、360度单腿旋风踢，可惜我不会链接，朋友们可以用百度视频搜索。

八开八合 2008-02-22 16:53
强！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

德里克 2008-07-19 08:36
很受用！不错的教材，谢谢楼主！

tkd_123 2008-11-09 13:24
非常好的教材, 太实用了.谢谢楼主! 我现在在上TKD班,老师曾是ITF重量级世界冠军,动作标准规范,可惜一个班一大帮学生(呵呵,老师估计也是生活所迫吧,退役很久了), 很少有机会单独讲解和纠正,有这套教材,太及时了! 再次谢谢饭哥!


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