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飞饭 2006-12-04 04:03
俄罗斯武术Systema原是一种没有固定型态及预设立场的民间武术，它所涵刮的范围不仅於徒手格斗，另外还包括了兵器的格斗与投掷。根据一个较为准确的说法，Systema是起源於哥萨克族，原型的打斗型态就藏於哥萨克族传统舞蹈之中，所以大家不难感觉到Systema行云流水就如舞蹈一般。 在1917年俄国打压传统文化时，Systema一开始也遭受了波及，但俄军也很快的了解到Systema对军事上是能有贡献的，因而特意保纯了它。
这门俄军特种部队普遍练习的武术在过去和 Sambo 两者一直被列为国家机密，直到近年才得以解密，能够在大众面前公开展示及普便散布，现在 Systema 它亦被称为 The System。
Systema的习武者为了提升胆量使自己不怕匕首，并同时训练集中力，会让自己平躺於地面，并让匕首於腹部一公尺上方落下。如果够放松，匕首便会被腹部的弹性弹开，如果过於紧张，肌肉紧绷，那便会被刺伤。久而久之面对刀械也能以平常心应付。 另外，这门俄罗斯的传统武术还有几点理念：
1.放松状态下的身体能发挥更强大的潜力；
2.针对脉络的攻击能达到事半功倍之效，并可同时掌握对手下一个动作和该有的反应；
3.而使用特别的呼吸法和身体肌肉调节能够减低被攻击的痛楚感。

飞饭 2006-12-04 04:09



俄罗斯特种部队 基础训练



俄罗斯特种部队打击和防御训练教学部分视频

bobby1025 2006-12-09 12:20
好的，我喜欢啊！！！！多发点啊 ！！！

「淡然枫」 2006-12-09 22:35
表面看不出什么技巧 相是随意而发
但是仔细一看 就会发现很多地方都是用劲的技巧和格斗技巧

yanxiaodong1 2006-12-17 10:11
很有用的，我看的出来，很真实的，现实生活就是这样的，
中国武术中看不中用的，一般人用不上的，那太高深，我喜欢真实的，想这样的多发些，

长岛冰茶 2007-01-09 06:17
如果有这样的一个训练馆,或者有这样的一个格斗训练师,教练,上海有么,推荐推荐

长岛冰茶 2007-01-09 10:21
教练,我们网站上推荐的大连格斗教室教的是上面的格斗技巧么?他们说三个月无基础都可以成为上面的强者啊

天天 2007-01-10 22:43
非常有学习，的价值。
也可以普遍的推广。

bobby1025 2007-01-15 10:55
非常有学习，的价值。 h1TRii*]
也可以普遍的推广。

lzp2fq 2007-01-19 16:06
"很有用的，我看的出来，很真实的，现实生活就是这样的， +中国武术中看不中用的，一般人用不上的，那太高深，我喜欢真实的，想这样的多发些， " 兄弟话不能这么说,你见过传统武术大家吗?中华武术难以登峰造极,目前骗子比较多是了!多看看,别做井底之蛙!

xjzz51 2007-01-19 22:02
漂亮得很......厲害...高手....!!good!!!

以柔克刚 2007-01-20 17:14
理解不了systema的理念是什么，哪里有他的教学下载

nazi 2007-02-19 18:46
太实用了日常生活用的着，我想学

血手杜杀 2007-04-07 11:34
怎么下载？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？真心请教。谢谢！

秋风扫落叶 2008-06-15 14:14
没有下载地址呀

水飘飘 2008-06-24 16:18
不错的，实战性非常强，要吸取精华啊

绿衣红线 2008-06-24 17:37
Quote:
引用第4楼yanxiaodong1于2006-12-17 10:11发表的  :
很有用的，我看的出来，很真实的，现实生活就是这样的，
中国武术中看不中用的，一般人用不上的，那太高深，我喜欢真实的，想这样的多发些，
 

其实学什么不重要 重要的是人 人孬了 水平肯定不怎么样
你要学传统功夫学不好 其他武术 你肯定也学不好

道拳跆 2008-07-10 14:57
挺不错的，山东济南有训练馆吗

中国赤军 2008-08-14 23:36
中国不是没这种功夫，而是这种功夫你学不到。擒拿里面有很多都是武术的，中国特种兵捕俘术里面有很多都是擒拿功夫的实用技术。中华武术博大精深，但最大的问题是故步自封和秘不外传，导致精华逐渐没落了。

hzq363 2008-08-24 20:50
这与太极拳很一致啊 o(∩_∩)o...

zjbdbd110 2008-09-07 10:51
好
不错
谢谢了
可以把视频发给我吗？谢谢啦！拜托！

hfbkh 2008-09-12 03:04
原理与太极接近

hfbkh 2008-09-12 03:06
其效果因是配手练习而加强


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